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Ma parole est-elle toujours impeccable ?

La philosophie toltèque nous livre ce premier accord :

que ta parole soit toujours impeccable.


Envers les autres.

En stoppant les jugements. Le mental commente tout à tort et à travers.

Lui faire décrire, factuellement, sans commenter.

En n'écoutant pas les autres juger (télévision, collègues, ami.e.s...).

Tous ces jugements négatifs se diffusent dans le cerveau, dans l'inconscient.

Qui suis-je pour juger l'autre ?

Puis-je voir la blessure cachée derrière un comportement désagréable ?

Différent de tout accepter sans rien dire !

Pourquoi l'égo aime dire du mal ?

Dire que les autres font moins bien lui permet de croire qu'il est mieux.

Pour sortir de ça : augmenter l'estime de soi, plutôt que de baisser celle des autres !


Envers soi.

Je vous assigne en justice pour harcèlement moral envers vous-même !

A qui fais-je du mal là ? Est-ce utile ? Bénéfique ?

Employons-nous à devenir notre plus grand.e fan.

Motivons-nous, plutôt que de nous abîmer.

Rester dans l'autocritique ne sert à rien !

Cela apporte du poison émotionnel, et nous empêche d'agir.


Vérifiez, au cours d'une journée, combien de fois vous n'êtes pas tendre avec vous-même.

Et apaisez votre parole.


A la prochaine parole,

Expérimentez-le !


Sébastien

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